变成小阳人,四天的亲身经历
第一天：预感与初现症状 预感中标：当天早上，在与一位感觉不对劲的同事在楼道擦肩而过后 ，下午5点左右 ，我开始感觉后背发凉，心中隐隐有了不祥的预感。全身酸痛与发烧：到家后，我全身酸痛 ，脊梁骨发凉 。晚上十点多 ，我开始发烧，体温比较高达到33度 ，但总是感觉很冷 ，全身骨头和肌肉都在疼，头疼欲裂 ，鼻孔呼出的气体感觉灼热无比 。
小阳人阶段 ，出现鼻涕症状已至第五步。以下是我的亲身经历：第一步，嗓子干痒；第二步 ，嗓子剧痛；第三步 ，鼻子不通气；第四步，咳嗽伴有痰。
变成“小阳人”以后 ，更能体会到陪伴在人生中的重要意义 ，明白了结婚和恋爱的价值在于精神寄托与过程温暖 。具体如下：生病时对陪伴的渴望：当独自生病，疼痛贯穿全身，变换各种姿势躺在床上 ，出汗又干 、干了又出 ，嗓子干得像沙漠一样时，需要自己爬起来倒水 。
得了一次新冠 ，就像生了一场大病一样 ，确实会改变我对生活的看法。
新冠症状记录
〖壹〗 、第一次得新冠的个人感受 新冠病毒感染的症状和体验因人而异，但以下是一位患者首次感染新冠病毒后的详细个人感受：第一天：呼吸道轻微疼痛：感觉喉咙有轻微的不适 ，像是被轻微刺激或干燥的感觉 。乏力：身体感到疲倦 ，没有平时那么有活力，但并未出现明显的其他症状 。
〖贰〗、记录得新冠的全过程：D0：症状初现 嗓子微痒：当天 ，嗓子开始出现轻微的瘙痒感 ，这是新冠感染可能的最早症状之一。乏力与心跳加快：在进行日常运动时，感觉身体比平时更容易疲劳 ，同时心跳速度也比平时快 ，这是身体对病毒入侵的初步反应 。
〖叁〗、新冠感染后的症状和过程因人而异，但通常包括发热 、呼吸道症状 、全身不适及情绪波动等，具体过程和症状如下所述：初期症状（感染后1-2天）：咽喉不适：多数患者以咽喉干痒、轻微疼痛为首发症状 ，可能伴随吞咽不适 。潜伏期过渡：病毒在体内繁殖 ，免疫系统开始响应，但尚未出现明显全身反应。
