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中新网西安5月10日电 题：“中式生活”何以出海：美国华裔女孩朱溪瑞的“中国人守则
”

作者 杨英琦 党田野

打开海外社交媒体
，搜索“BecomingChinese”(成为中国人)，一个熟悉又陌生的世界扑面而来
。

美国白人博主对着镜头 ，认真展示他刚煮好的苹果枸杞水；巴西女孩拍下自己在家穿拖鞋的日常，神情自若；德国男生端着保温杯走进教室
，热水冒着白气……这些肤色各异的年轻人，冲着镜头笑起来：“原来我是个中国人。 ”

#BecomingChinese正在风靡海外 。海外社交媒体截图

自2025年底 ，这些中国人眼中再寻常不过的生活片段
，以始料未及的速度席卷海外社交网络
。截至目前，“BecomingChinese
”(成为中国人) 、“Iwannabechinese”(我想成为中国人)等话题标签的总浏览量已突破40亿次。一场民间自发掀起的“中式生活 ”模仿潮 ，正悄然塑造着一种全新的中外青年交流形态 。

参与其中的大多数年轻人并未踏足中国
，却已熟练掌握了“晨起一杯温水
”“居家必穿拖鞋”“睡前热水泡脚 ”这样一整套“中式生活守则
”。他们亲切地称，自己正在经历“人生中的中国阶段”
。

掀起这股风潮的 ，是23岁的美籍华裔女孩朱溪瑞
，那时她刚从约翰斯·霍普金斯大学毕业不久。朱溪瑞是第二代移民，父亲是浙江平湖人 ，母亲来自贵州 。家中至今挂着小学五年级时她写下的“母爱似海 ”“父爱如山
”毛笔字
，“被爸爸妈妈当作珍宝，一直挂到今天
。”童年刻下的印记 ，让她始终保持着对中国文化的热爱。

此前，她在博客上不间断发布“中国人守则 ”系列视频：在家必须穿拖鞋
、不能喝冰水、早上要喝粥 、生病要喝热水……那些中国家庭里最习以为常的生活点滴
，被她一一拆解 。“从明天开始，你要变成中国人了
。”2025年12月6日 ，她半开玩笑地录下一段短视频。没想到
，短短三个月，账号涨粉74万 。如今 ，一条以“BecomingChinese
”为标签的全球文化浪潮
，正从她的手机屏幕向外奔涌
。

海外网友给了朱溪瑞两个有趣的昵称：“Chinese Cousin”(中国表姐)和“Mother ”。“‘表姐’意味着信任，
”朱溪瑞对中新社记者这样解释 ，“他们觉得我是一个可以随时咨询中式生活问题的身边亲友 。至于‘Mother’
，源于美国粉丝常用的梗——谁培养了你，你崇拜谁 ，就可以叫他‘Mother’
。他们觉得我在‘培养’他们成为中国人。”

更有意思的是
，年轻群体的交流热情远超模仿本身 。从跟着视频喝热水
、穿棉拖、练八段锦开始，他们的好奇不断延伸 ，衍生出一连串充满烟火气的追问：普通人能快速上手的中式家常菜有哪些？跨国婚姻该如何尊重中国传统民俗？如何在美国超市买到与中餐口味最接近的调料？这些贴近日常的真实问题，持续拉高着中华文化在海外的讨论热度。

朱溪瑞带火的“Becoming Chinese ”
，只是冰山一角
。荷兰博主Sander Kole在20个平台拥有近2000万粉丝，他以“局内人
”视角 ，拍摄中国街头采访 、外卖体验、传统节日和科技创新；人称“无语哥”的卡比·拉梅
，全球粉丝超2亿，2025年他在北京逛故宫
、学做煎饼果子、穿汉服扮孙悟空 ，每一段视频都在制造跨文化对话的热潮；“甲亢哥 ”亲身体验中国高铁
，墨西哥博主Luisito Comunica探访重庆8D魔幻城市……无论粉丝体量大小，这些博主都跳出了中餐 、书法
、太极的传统符号框架 ，用可共情、可体验的真实生活场景
，让海外年轻人看到了没有滤镜 、充满烟火气的中国。

2025年4月2日，美国网红“甲亢哥
”IShowSpeed现身重庆 ，来到重庆魁星楼
、下浩里老街等地
，感受这座城市的立体与魔幻 。 中新社记者 何蓬磊 摄

不少中国年轻人也通过外国网友的镜头重新审视自己的生活
。这种双向的好奇与回应，正将“单向模仿”变成“双向奔赴 ”。

这场民间驱动的文化对流 ，产生了意料之外的连锁反应 。海关总署副署长王军表示，“成为中国人
”成为近期海外社交媒体上的热门话题
，这一始于“云端”的文化热潮，已传导至对中国商品的消费需求上
。一季度 ，热门单品保温杯、茶叶分别出口50亿元(人民币
，下同) 、27亿元人民币，与此相关的电热水壶
、枸杞也各出口了2亿元左右。

2026年清明节 ，朱溪瑞以侨胞身份参加陕西黄帝陵祭祖活动 。那一刻
，她更切实找到了自身与中华文化之间的情感归属
。中新社记者采访她时，西安大唐芙蓉园的仿古灯火渐次亮起。她登上高台凭栏远眺 ，轻声哼唱起《漂洋过海来看你》：“为了这次相聚
，我连见面时的呼吸都曾反复练习…… ”

朱溪瑞身着汉服游览西安大唐芙蓉园 。 杨英琦 摄

“不是我火起来了，而是中国文化火起来了
。”这位23岁的女孩说。

一场由穿拖鞋、喝热水 、泡脚构成的民间文化对话 ，仍在海外社交媒体上无脚本展开 。没有宏大的叙事
，却让众多海外年轻人发自内心地想要“尝试当个中国人
”。

而这，或许正是这个时代最出乎意料的桥
。